No es necesario decir que la pareja es aquello que se compone de dos, vamos a ver lo que en realidad supone ser una pareja y la psicologia de pareja.

La principal idea que se debe tener, y mantener siempre clara, es que la pareja se forma por dos personas que parten desde el mismo punto, nunca tres. Pero a la vez es importante recordar que son dos seres individuales, con sus necesidades, sus alegrías, tristezas… y que para llegar a buen puerto, deben de ser atendidas.

Lo ideal es intentar un equilibrio para que ninguna de las dos partes de la pareja se vea dañada y sí recompensada. Vamos a poner un símil, a partir de en este momento veremos la pareja como un balancín, y debemos conseguir que se mantenga en horizontal, por supuesto que es algo complicado, pero no imposible. Algunas veces un asiento estará en lo alto y el otro abajo, y viceversa. Lo que si que no puede llegar a pasar es que siempre sea el mismo el que permanezca abajo, debido a que esto lo único que indica es que algo va mal. Vamos a ver algunas estrategias para conseguir que se mantenga en horizontal la psicologia de pareja.

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Es una virtud que se antepone al odio y procura la mediación y la concordia entre los seres

Paz es algo más que la ausencia de turbación, guerra o violencia. En las relaciones internacionales, paz puede ser un tratado o convenio que acuerdan las partes en conflicto para terminar una conflagración, luego de complicadas y difíciles negociaciones.

En el trato entre los habitantes de una comunidad, amigos, familiares, coterráneos o conocidos, estar en paz con uno mismo y con los demás, tampoco es fácil. Por definición, “vivir en paz” es desarrollarlo en sosiego y buena correspondencia entre unas personas y otras, en contraposición a las disensiones, riñas y pleitos. Es una virtud que se antepone al odio y procura la mediación y la concordia entre los seres que comparten un hogar, un grupo, una sociedad o una nación. “Hacer las paces” es literalmente reconciliarse y volver a ser amigos.

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Resignarse puede representar estoicismo o acatamiento de una realidad no modificable, o por otro lado, rendición y sumisión

Pues, depende. En un lema que usan los Alcohólicos Anónimos, ellos le piden a la Divina Providencia que les conceda la serenidad para admitir las cosas que no pueden modificar, el valor para modificar aquellas que pueden transformar y la sabiduría para reconocer la diferencia entre lo que se puede modificar y lo que no.

La resignación puede ser muy positiva o todo lo contrario. Se trata de la conformidad, la tolerancia y la paciencia que tengamos ante las adversidades. Pero puede significar además someterse a la voluntad de alguien o renunciar a nuestros principios y derechos. Así, en el momento que alguien se resigna, puede representar estoicismo, aguante, o acatamiento de una realidad como la muerte de un ser querido, o por otra parte, caracterizar mansedumbre, docilidad, rendición y sumisión.

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Ese sentimiento que hace estimar el beneficio de un favor recibido y a corcontestar de alguna manera es la gratitud.

Agradecer y dar las gracias se encuentra ligado al reconocimiento, a la lealtad, al cariño, a la amistad e íntimamente ligado a la solidaridad, la satisfacción y la felicidad.

Las personas que están concientes y aprecian haber logrado lo que querían y practican el agradecimiento de forma cotidiana son más felices, optimistas y poseen una autoestima elevada.

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Es gratificante saber que vas por el camino de la vida de la mano de tu ser querido, pero como cualquier camino no es fácil en todas las ocasiones, de ahí que te ofrecemos la ayuda en esos momentos en los que te encuentras frente a un obstáculo.

No vamos a mentir diciendo que la vida es algo fácil de llevar, ni siquiera es así en el momento que se trata de una persona sola, de modo que en el momento que somos dos todo se puede complicar, de ahí que nos adentraremos a diferentes temas que puedan surgir dentro de la pareja tanto como de los síntomas que pueden aparecer en una relación para saber por dónde se van torciendo las cosas y posibles tratamientos.

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De una u otra forma perdonar y ser perdonado forma parte de nuestras vidas.

Perdonamos a quien nos ha hecho algún daño y nos produjo sufrimiento, y nos sentimos aliviados, en el momento que nos perdona alguien por haberle infligido algún perjuicio.

La ira, el resentimiento, la aflicción, la amargura, el rencor y el desengaño generan estrés e impactan la salud del ser humano. El sentimiento de culpa además.

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